Talleres de Yoga en Julio

Talleres de Yoga en Julio

Este verano seguimos nuestra práctica de yoga con varios talleres temáticos. Cada martes tendremos una clase de hora y media de duración donde conoceremos diferentes maneras hacer yoga, grupos de asanas o intenciones.

Talleres:

 

3 de Julio: El guerrero Sigue leyendo

Horario de clases de yoga en verano

Horario de clases de yoga en verano

Desde el 1 de Junio entra en vigor nuestro horario de verano.

Las clases continuarán en Junio en los siguientes horarios:

martes y jueves a las 10’00 y a las 20’00 h.

En Julio, cada martes podremos disfrutar de Sigue leyendo

Taller de danza del vientre y Suelo Pélvico

Taller de danza del vientre y Suelo Pélvico

Impartido por María del Amor Garcés, psicóloga y sexóloga de Psique Sana. Este taller forma parte del festival de danza del vientre Huelva oriental. Se trata de un taller teórico-práctico en el que tomaremos conciencia de nuestro cuerpo Sigue leyendo

Día Internacional del Yoga

Día Internacional del Yoga

Una vez más con motivo de la celebración del día internacional del yoga algunos centros y profesores de Yoga en Huelva se unen para ofrecer de manera conjunta varias jornadas de puertas abiertas así como actividades al aire libre.

Cada Sigue leyendo

Taller de Sicodrama: abordaje de la sexualidad

Taller de Sicodrama: abordaje de la sexualidad

Taller de Sicodrama, Sociodrama y Sicodanza: abordaje de la sexualidad

El sicodrama un método de psicoterapia que trabaja con el cuerpo en acción. Se trabaja de forma experiencial, los conflictos, problemas o situaciones se escenifican para comprenderlos mejor y buscar Sigue leyendo

Aprende a respirar (2ª edición)

Aprende a respirar (2ª edición)

Taller vivencial

La mayoría de nosotros no somos conscientes de nuestra respiración, lo hacemos por inercia. Y sí, es un mecanismo automático, pero se ve afectado por las circunstancias externas y por las emociones.

Algunos habréis dicho alguna vez la Sigue leyendo

Talleres de relajación

Talleres de relajación

Talleres de relajación

¿Qué es?

Las técnicas de relajación son procedimientos cuyo objetivo es enseñar a las personas a controlar sus propios niveles de activación.
Cada día nos enfrentamos a cambios y nuevas situaciones que valoramos como demandas que exceden Sigue leyendo