Vacaciones

Vacaciones

Nos vamos de vacaciones para descansar cuerpo y mente. Para conseguirlo nuestro teléfono estará solamente disponible para emergencias de pacientes.

Para coger cita entra en nuestra página de Facebook, selecciona el día y la hora que te venga bien y Sigue leyendo

Horario de verano

Horario de verano

Durante julio y agosto seguiremos atendiendo las citas de psicología y sexología de 10:00 a 13:00 y de 18:00 a 20:00 h. de lunes a jueves.

Las clases de yoga se retomarán en septiembre. Nos tomamos un descansito.

Nuestras vacaciones Sigue leyendo

Talleres de Yoga en Julio

Talleres de Yoga en Julio

1 de Julio: Yoga estacional, Verano

Al igual que cambiamos los alimentos que ingerimos o las prendas que usamos, nuestra práctica de yoga puede adaptarse a la estación que nos encontramos. En el caso del verano, nuestra práctica se transforma Sigue leyendo

Horarios de Junio y Julio

Horarios de Junio y Julio

Hola a todos!

Aquí tenéis los horarios de las clases durante el verano.

En Junio mantenemos nuestros horarios de todo el curso.

En Julio no habrá clases regulares pero tendremos talleres como en años anteriores. Pronto más información

Muchas gracias!

Abril de Meditación

Abril de Meditación

El ajetreo del día a día no nos deja tiempo para nosotros. Las obligaciones y exigencias, hacer varias cosas a la vez y tener muchas cosas en la cabeza nos desequilibran.    

Aquieta tu mente a través de la Sigue leyendo

Talleres de Marzo

Talleres de Marzo

14 de Marzo

Aprende a respirar

Taller vivencial

La mayoría de nosotros no somos conscientes de nuestra respiración, lo hacemos por inercia. Y sí, es un mecanismo automático, pero se ve afectado por las circunstancias externas y por las emociones. Sigue leyendo

Puertas abiertas

Puertas abiertas

Ven y prueba las clases de Yoga 

Las semanas del 28 de Enero al 1 de Febrero y del 4 de al 8 de Febrero en horario de tarde.

Lunes y Miércoles a las 20’00

Martes y Jueves a las 20’00 Sigue leyendo

Relajación cuerpo-mente

Relajación cuerpo-mente

Disfruta de la tranquilidad y el sosiego. Relaja tu cuerpo y tu mente.
En este taller practicaremos meditación, posturas restaurativas* y nos dejaremos llevar en una relajación guiada.

*Las posturas restaurativas son aquellas en las que nuestro cuerpo descansa. Existe Sigue leyendo

Yoga Danza

Yoga Danza

Yoga danza es una fusión de posturas de yoga y danza.

Aprenderemos una secuencia de posturas de yoga enlazadas con movimientos sencillos de danza. Una vez interiorizados fluiremos a través de la secuencia como si de una coreografía se tratara. Sigue leyendo